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	<title>Les épices rient ! &#187; Recettes faciles</title>
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	<description>Une cuisine créative, gourmande, sur une note...épicée !</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 13:05:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
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		<item>
		<title>Truffes au chocolat et Whisky</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/12/2011/truffes-au-chocolat-et-whisky/</link>
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		<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 18:34:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biscuits & gourmandises]]></category>
		<category><![CDATA[Chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts gourmands]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Thèmes de cuisine]]></category>

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		<description><![CDATA[Cette recette facile et délicieuse vous permettra de réaliser l'équivalent d'une grosse boîte de truffes. L'alliance chocolat-Whisky est vraiment délicieuse ! A refaire !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Cette recette facile et délicieuse vous permettra de réaliser l&#8217;équivalent d&#8217;une grosse boîte de truffes. J&#8217;ai préféré la consistance des truffes de cette recette à celle précédemment réalisée pour les <a title="Truffes Fève tonka - Fleur de sel" href="http://www.lesepicesrient.fr/12/2010/truffes-au-chocolat-feve-de-tonka-et-fleur-de-sel">truffes à la fève tonka et fleur de sel</a>. Aussi, j&#8217;ai rectifié la précédente recette en l&#8217;ajustant avec ces proportions qui j&#8217;en suis certaine, conviendront au plus grand nombre <img src='http://www.lesepicesrient.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  !</p>
<p>L&#8217;alliance chocolat-Whisky est vraiment délicieuse ! A refaire !</p>
<div class="hrecipe custom">
<h3 class="fn">Recette: Truffes au chocolat et Whisky</h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="instructions">Ingrédients</h3>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">200g de chocolat noir à cuire, de qualité</li>
<li class="ingredient">80g beurre doux qualité extra, à t° ambiante (ne pas prendre de beurre tendre)</li>
<li class="ingredient">20cl de crème liquide entière (Fleurette)</li>
<li class="ingredient">5cl de Whisky</li>
<li class="ingredient">cacao en poudre</li>
</ul>
</div>
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<div class="instructions">
<ol class="instructions">
<li>Faire chauffer la crème avec le beurre en morceaux. Bien mélanger jusqu&#8217;à ébullition. Sortir du feu</li>
<li>Ajouter le chocolat noir en morceaux. Bien mélanger au fouet jusqu’à ce que le chocolat soit fondu.</li>
<li>Ajouter le whisky, bien mélanger jusqu&#8217;à l&#8217;obtention d’un mélange lisse, onctueux et homogène</li>
<li>Verser votre appareil dans un saladier, puis placer au froid quelques heures, le temps que votre ganache prenne.</li>
<li>Une fois que votre ganache est ferme, former de petites boules, puis rouler les truffes dans le cacao en poudre.</li>
<li>Les déposer dans une boîte hermétique, au réfrigérateur.</li>
</ol>
</div>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation: <span class="preptime">30 minute(s)</span></li>
<li>Cuisson: <span class="cooktime">5 minute(s)</span></li>
<li>Nombre de personnes : <span class="hritem">12</span></li>
<li>Conservation : quelques jours au réfrigérateur.</li>
</ul>
</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tajine de poulet aux figues et pain d&#8217;épices</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/10/2011/tajine-de-poulet-aux-figues-et-pain-depices/</link>
		<comments>http://www.lesepicesrient.fr/10/2011/tajine-de-poulet-aux-figues-et-pain-depices/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 10:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine mijotée]]></category>
		<category><![CDATA[Plats : toutes les recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats traditionnels]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Thèmes de cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Viandes blanches]]></category>
		<category><![CDATA[Figue]]></category>
		<category><![CDATA[Poulet]]></category>
		<category><![CDATA[Tajine]]></category>

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		<description><![CDATA[Un délicieux tajine de saison, parfumé, extra fondant... ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Notre figuier ayant été très en forme cette année, nous avons pu profiter d&#8217;une récolte généreuse et préparer plein de recettes autour de la figue : chutneys, tajine, figues compotées au four&#8230;</p>
<p>Le tajine de poulet est un grand classique à la maison ! A la fois chaudement épicé, réconfortant, c&#8217;est également un plat facile à préparer, pratique car il se réchauffe et se congèle sans problème, et toujours différent en l&#8217;associant avec des fruits et légumes de saison.</p>
<div class="hrecipe custom">
<h3 class="fn">Recette: Tajine de poulet aux figues et pain d&#8217;épices</h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="instructions">Ingrédients</h3>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">4 belles cuisses de poulet</li>
<li class="ingredient">3 cuil. à café d&#8217;épices tajine</li>
<li class="ingredient">8 petites figues</li>
<li class="ingredient">4 tranches de pain d&#8217;épices</li>
<li class="ingredient">4 cuil. à café de miel</li>
<li class="ingredient">1 oignon</li>
<li class="ingredient">4 petites gousses d&#8217;ail émincées</li>
<li class="ingredient">Huile d&#8217;olive</li>
<li class="ingredient">Sel</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<ol class="instructions">
<li>Faire revenir l&#8217;oignon émincé dans une cocotte en fonte, avec un peu d&#8217;huile d&#8217;olive.</li>
<li>Pendant ce temps, préparez les cuisses de poulet en leur ôtant la peau.</li>
<li>Les &laquo;&nbsp;talquer&nbsp;&raquo; avec les épices tajine, en réservant 1/2 cuil. à café d&#8217;épices de côté.</li>
<li>Les déposer dans la cocotte avec l&#8217;ail, et 1/2 verre d&#8217;eau dans le fond. Rajouter le miel, saler un peu à votre convenance.</li>
<li>Couvrir et cuire à petits bouillon 20 minutes environ.</li>
<li>Après 20 minutes de cuisson, les retourner, saupoudrer le reste d&#8217;épices dessus, et déposer les figues autour du poulet, et les tranches de pain d&#8217;épices sur le poulet.</li>
<li>Couvrir et prolonger la cuisson à feu doux 20 minutes environ (à adapter s&#8217;il s&#8217;agit de poulet fermier).</li>
<li>A la fin de la cuisson, si le bouillon est trop liquide : faites réduire à gros bouillons en réservant le poulet. A l&#8217;inverse, s&#8217;il n&#8217;y a pas assez de bouillon, n&#8217;hésitez pas à rajouter un peu d&#8217;eau chaude à mi-cuisson (mais pas trop&#8230;).</li>
<li>Servir bien chaud avec une semoule, du boulgour&#8230;</li>
<li>Ce plat se réchauffe très bien. Parfait également en congélation !</li>
</ol>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation: <span class="preptime">10 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H10M"> </span></span></li>
<li>Cuisson: <span class="cooktime">40 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H40M"> </span></span></li>
<p class="yield"><span class="hrlabel"> </span></p>
<li>Nombre de personnes : <span class="hritem">4</span></li>
</ul>
</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Petits rouleaux de viande des grisons, tout fondants</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/09/2011/petits-rouleaux-de-viande-des-grisons-tout-fondants/</link>
		<comments>http://www.lesepicesrient.fr/09/2011/petits-rouleaux-de-viande-des-grisons-tout-fondants/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 13:49:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Apéritif, amuse-gueules et mises en bouche]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Thèmes de cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Apéritif]]></category>
		<category><![CDATA[St Morêt]]></category>

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		<description><![CDATA[Une très jolie recette, toute simple à réaliser, absolument délicieuse !! Les saveurs se dévoilent en bouche les unes après les autres, en parfait équilibre, tantôt douces...tantôt pétillantes, un vrai bonheur !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Une très jolie recette, toute simple à réaliser, absolument délicieuse !! Les saveurs se dévoilent en bouche les unes après les autres, en parfait équilibre, tantôt douces (olive &amp; St Morêt)&#8230;tantôt pétillantes (basilic &amp; aromates), un vrai bonheur !</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-3065" title="Petits rouleaux de viande des grisons" src="http://www.lesepicesrient.fr/wp-content/uploads/2011/09/rouleaux-viandes-grisons2.jpg" alt="" width="270" height="320" />Quant à la viande des grisons, elle apporte toute la personnalité à cette recette, ne la substituez pas par autre chose, ce serait vraiment dommage.</p>
<p>Au début, j&#8217;ai essayé cette recette avec du fromage Philadelphia. J&#8217;ai trouvé cela un peu trop gras. Puis je l&#8217;ai refaite avec du fromage St Morêt, c&#8217;était parfait ! Les saveurs étaient bien équilibrées.</p>
<div class="hrecipe custom">
<h3 class="fn">Recette: Petits rouleaux de viandes des grisons, tout fondants</h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="instructions">Ingrédients</h3>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">6 tranches de viande des grisons</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à s. de St Morêt</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à café de petites olives de bonne qualité</li>
<li class="ingredient">5 belles feuilles de basilic</li>
<li class="ingredient">quelques herbes aromatiques fraîches : hysope, ciboulettes&#8230;</li>
<li class="ingredient">Un filet d&#8217;huile d&#8217;olive</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<ol class="instructions">
<li>Mélanger le St Morêt avec les olives coupées en petits morceaux.</li>
<li>Y ajouter le basilic et les aromates ciselées.</li>
<li>Déposer 1 cuil. à café de préparation sur la largeur d&#8217;une tranche de viande des grisons (sur 1cm environ). Puis la rouler de manière à former un petit rouleau.</li>
<li>Procéder ainsi avec les autres tranches.</li>
<li>Mettre au frais 1 bonne heure.</li>
<li>Au moment de servir, versez un filet d&#8217;huile d&#8217;olive sur les rouleaux.</li>
</ol>
</div>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation: <span class="preptime">15 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H15M"> </span></span> </li>
<li>Cuisson: <span class="cooktime"><span class="hritem value-title" title="PT0H0M"> </span></span> </li>
<p class="yield"><span class="hrlabel"> </span></p>
<li>Nombre de personnes : <span class="hritem">3</span> </li>
</ul>
</div>
<p><em>Recette inspirée du Magazine Saveurs, du mois de juin 2011</em></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pilons de poulet crousti-moelleux + sauce express : miel, soja, vinaigre de cidre&#8230;pour mettre vos invités à genoux !</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/07/2011/pilons-poulet-sauce-miel-soja-vinaigre-de-cidre/</link>
		<comments>http://www.lesepicesrient.fr/07/2011/pilons-poulet-sauce-miel-soja-vinaigre-de-cidre/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Jul 2011 10:25:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Epices 5 parfums]]></category>
		<category><![CDATA[Gingembre]]></category>
		<category><![CDATA[Ingrédient]]></category>
		<category><![CDATA[Plats : toutes les recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Poulet]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Sucré-salé]]></category>
		<category><![CDATA[Thèmes de cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Viandes blanches]]></category>
		<category><![CDATA[Miel]]></category>

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		<description><![CDATA[Cette recette, c'est une cuisson moelleuse à la poêle accompagnée d'une divine sauce express sucrée-salée 100% de réussite, qui mettra vos convives à genoux, un sourire béat sur le visage...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>A chaque fois que je fais cette recette, elle rencontre le même succès ! Vous savez, le genre de préparation miracle qui produit un effet détonnant dès la première bouchée. Cette recette, c&#8217;est une cuisson moelleuse à la poêle accompagnée d&#8217;une divine sauce express sucrée-salée 100% de réussite, qui mettra vos convives à genoux, un sourire béat sur le visage. LA recette que l&#8217;on peut préparer à la dernière minute, celle qui vous sauve la vie lorsque les amis débarquent à l&#8217;improviste.</p>
<p>Je vous confie donc ma recette fétiche de sauce express sucrée-salée à base  de miel, vinaigre de cidre et sauce soja. A déguster sur des pilons de poulet (c&#8217;est le cas ici), mais aussi sur des émincés de dinde, porc, côtes de porc&#8230; Bien sûr, j&#8217;y ajoute quelques épices, elles apportent une touche aromatique essentielle à cette recette.<img class="alignright size-full wp-image-2961" style="margin-left: 10px; margin-top: 10px; margin-bottom: 10px;" title="Marinade express pour pilons de poulet" src="http://www.lesepicesrient.fr/wp-content/uploads/2011/06/marinade-pilons-poulet2.jpg" alt="" width="270" height="320" /></p>
<h3>Recette : Pilons de poulet crousti-moelleux + sauce express</h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="ingredients">Ingrédients</h3>
<ul>
<li class="ingredient">12 pilons de poulet</li>
<li class="ingredient">3 cuil. à s. de vinaigre de cidre</li>
<li class="ingredient">3 cuil. à s. de sauce soja</li>
<li class="ingredient">3 cuil. à s. d&#8217;huile</li>
<li class="ingredient">1 cuil. à s. de miel crémeux toutes fleurs</li>
<li class="ingredient">1 belle gousse d&#8217;ail fraîche écrasée (à défaut 3 cuil. à café d&#8217;ail semoule réhydraté dans un peu d&#8217;eau)</li>
<li class="ingredient">1 cuil. à s. de <strong><a title="sirop de gingembre" href="http://www.lesepicesrient.fr/07/2011/sirop-de-gingembre-maison/">sirop de gingembre</a></strong> ou 1,5 cuil. à café de gingembre moulu</li>
<li class="ingredient">3/4 cuil. à café d&#8217;<strong><a title="épices 5 parfums" href="http://www.lacuisinedesepices.fr/assaisonnements/23-5-parfums.html">épices 5 parfums</a></strong></li>
<li class="ingredient">3 cuil. à café de noisettes concassées</li>
<li class="ingredient">sel</li>
<li class="ingredient"><a title="herbes de provence" href="http://www.lacuisinedesepices.fr/plantes-aromatiques/40-herbes-de-provence.html"><strong>herbes de provence</strong></a></li>
<li class="ingredient">1 oignon émincé</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<ol class="instructions">
<li>Dans un bol : mélanger le miel + la sauce soja + le vinaigre. Bien mélanger.</li>
<li>Ajouter ensuite le gingembre, l&#8217;ail, les épices et herbes de provence, puis mélanger ; terminer par l&#8217;huile.</li>
<li>Faire revenir l&#8217;oignon émincé avec un peu d&#8217;huile dans une grande poêle. Y ajouter les pilons de poulet et les faire dorer à feu vif de chaque côté.</li>
<li>Une fois colorés, mettre à feu doux, et faire cuire (20 à 30 minutes de cuisson environ) en les retournant à mi cuisson. Les pilons sont cuits lorsque la chair se décolle un peu de l&#8217;os.</li>
<li>Faire réduire la sauce express dans une seconde petite poêle, à gros bouillons, jusqu&#8217;à l&#8217;obtention d&#8217;une préparation un peu sirupeuse (10 minutes environ).</li>
<li>Une fois les pilons de poulet presque cuits (la chair se décolle un peu de l&#8217;os), faire réduire le bouillon de la poêle à feu vif. Lorsque le bouillon est réduit, arrêter le feu puis verser la sauce sur le poulet. Couvrir et laisser reposer 3-4 minutes.</li>
<li>Pendant ce temps, faire griller dans une poêle à sec quelques éclats de noisettes.</li>
<li>Servir les pilons de poulet, les napper de sauce, puis déposer quelques éclats de noisettes&#8230;</li>
<li>Accompagnez ce plat d&#8217;une salade par exemple.</li>
</ol>
</div>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation : <span class="preptime">10 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H10M"> </span></span></li>
<li>Cuisson : <span class="cooktime">20 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H20M"> </span></span></li>
<p class="yield"><span class="hrlabel"> </span></p>
<li>Nombre de personnes : <span class="hritem">4</span></li>
</ul>
<p>Si vous disposez de plus de temps, n&#8217;hésitez pas à faire mariner vos pilons de poulet 1/2 journée.</p>
]]></content:encoded>
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		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Clafoutis léger de légumes aux couleurs du Sud</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/06/2011/clafoutis-leger-de-legumes-aux-couleurs-du-sud/</link>
		<comments>http://www.lesepicesrient.fr/06/2011/clafoutis-leger-de-legumes-aux-couleurs-du-sud/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 07:00:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cakes, quiches et tartes salées]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine légère]]></category>
		<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes aux légumes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pas chères]]></category>
		<category><![CDATA[Thèmes de cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Courgette]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[Tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[Ce qu'il y a de bien avec les courgettes, c'est qu'elles sont passe-partout : en quiche, flan, cake salé, velouté, détaillées en lamelles crues ou cuites...la courgette est facile à cuisiner !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
Voici une façon gourmande d&#8217;accommoder les courgettes autour d&#8217;un clafoutis (ou quiche sans pâte, comme vous voulez).</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-2900" style="margin-left: 10px; margin-top: 10px; margin-bottom: 10px;" title="Clafoutis de légumes" src="http://www.lesepicesrient.fr/wp-content/uploads/2011/06/clafoutis-legumes-sud2.jpg" alt="" width="270" height="320" /></p>
<p>Oui parce qu&#8217;entre nous, je commence à saturer sérieusement de la traditionnelle &laquo;&nbsp;poêlée de courgettes&nbsp;&raquo;. Mais ce qu&#8217;il y a de bien avec les courgettes justement, c&#8217;est qu&#8217;elles sont passe-partout : en quiche, flan, cake salé, velouté, détaillées en lamelles crues ou cuites&#8230;la courgette est facile à cuisiner.</p>
<p>Ce qui donne cette jolie couleur &laquo;&nbsp;bouton d&#8217;or&nbsp;&raquo; et ce parfum exceptionnel au clafoutis, c&#8217;est le mélange magique &laquo;&nbsp;<a title="Délice de curcuma" href="http://www.lacuisinedesepices.fr/assaisonnements/91-delice-de-curcuma.html"><strong>Délice de curcuma</strong></a>&nbsp;&raquo; : un nouveau mélange d&#8217;épices préparé avec un très beau curcuma, un soupçon de gingembre, de petites graines de nigelle et moutarde&#8230; Un vrai concentré de saveurs !
<h3>Recette : Clafoutis de légumes aux couleurs du Sud</h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="ingredients">Ingrédients</h3>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">4 courgettes de taille moyenne</li>
<li class="ingredient">5 tomates cerises</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à café d&#8217;épices <strong><a title="Délice de curcuma" href="http://www.lacuisinedesepices.fr/assaisonnements/91-delice-de-curcuma.html"><strong>Délice de curcuma</strong></a></strong></li>
<li class="ingredient">3 oeufs</li>
<li class="ingredient">40g de farine tamisée</li>
<li class="ingredient">90g de lait concentré 1/2 écrémé</li>
<li class="ingredient">90g de crème liquide légère</li>
<li class="ingredient">1 petite poignée d&#8217;olives vertes dénoyautées, coupées en rondelles</li>
<li class="ingredient">sel</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<ol class="instructions">
<li>Bien laver les courgettes, les couper en 4, puis les détailler en cubes dans un saladier</li>
<li>Mettre au micro-onde 8 min. puissance maxi</li>
<li>Pendant ce temps, faire préchauffer votre four à 180°C</li>
<li>Dans un saladier : battre les oeufs, façon omelette. Y ajouter la farine, bien mélanger.</li>
<li>Ajouter les épices, le sel à votre convenance, bien mélanger. Terminer par le lait concentré + la crème liquide. Mélanger</li>
<li>Ensuite, ajouter les olives.</li>
<li>Chemiser un plat à tarte avec du papier sulfurisé</li>
<li>Y répartir les courgettes</li>
<li>Verser l&#8217;appareil à clafoutis. Puis rajouter les tomates cerises coupées en 2.</li>
<li>Enfourner pour 35 minutes.</li>
</ol>
<p>A déguster tiède ou froid</p>
</div>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation : <span class="preptime">20 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H20M"> </span></span></li>
<li>Cuisson : <span class="cooktime">35 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H35M"> </span></span></li>
<p class="yield"><span class="hrlabel"> </span></p>
<li>Nombre de personnes : <span class="hritem">6</span></li>
</ul>
<p>Recette extraite du dernier magazine Weight Watchers &#8211; Mai-juin 2011.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tomates farcies au fromage de chèvre frais et aromates</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/06/2011/tomates-farcies-au-fromage-de-chevre-frais-aromates/</link>
		<comments>http://www.lesepicesrient.fr/06/2011/tomates-farcies-au-fromage-de-chevre-frais-aromates/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 07:00:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine légère]]></category>
		<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes au fromage]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes aux légumes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pas chères]]></category>
		<category><![CDATA[Thèmes de cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage de chèvre]]></category>
		<category><![CDATA[Tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[De délicieuses petites tomates estivales, à déguster tièdes ou froides, en entrée ou en plat complet !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
Voici une recette trouvée sur le mensuel de mai-juin de Weight Watchers. Je vous entends d&#8217;ici &laquo;&nbsp;<em>ça y est, c&#8217;est parti pour une longue série de recettes à points !</em>&laquo;&nbsp;. Eh bien non ! Pas de point à compter, mais&#8230;quand l&#8217;Homme de la maison ne jure que par les &laquo;&nbsp;patates&nbsp;&raquo;  <img src='http://www.lesepicesrient.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  , c&#8217;est souvent du sport de glisser des recettes équilibrées subtilement dans le menu.</p>
<p>En feuilletant ce magazine, j&#8217;y ai trouvé plein de bonnes idées faciles à préparer. En plus, ils ont le chic pour présenter leurs recettes, c&#8217;est très efficace ; et croyez-le ou non, on pourrait presque arriver à donner envie à un homme&#8230;d&#8217;échanger ses patates contre des légumes, le temps d&#8217;un repas. Incroyable nan  :-  ?
<p>Elles se dégustent tièdes ou froides (c&#8217;est là que je les préfère), en entrée, ou plat complet !</p>
<h3>Recette : Tomates farcies : fromage de chèvre frais et aromates</h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="ingredients">Ingrédients</h3>
<p><img class="alignright size-full wp-image-2894" title="Tomates farcies, semoule et fromage" src="http://www.lesepicesrient.fr/wp-content/uploads/2011/06/tomates-farcies-semoule-fromage2.jpg" alt="" width="270" height="320" /></p>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">6 tomates bien mûres (6cm de diamètre env.)</li>
<li class="ingredient">40g de semoule, grains moyens</li>
<li class="ingredient">75ml de bouillon : 1/4 de cube de volaille dilué dans 75ml d&#8217;eau chaude</li>
<li class="ingredient">1 petite poignée d&#8217;herbes aromatiques fraîches : hysope, basilic, menthe&#8230;</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à café de petits raisins secs</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à café de pignons</li>
<li class="ingredient">1 gros morceau de fromage de chèvre frais</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<ol class="instructions">
<li>Faire préchauffer votre four à 180°C</li>
<li>Dans un saladier : mettre la semoule, verser le bouillon dessus, laisser gonfler 5-10 minutes</li>
<li>Laver les tomates, leur ôter le chapeau, leur ôter la chair avec une cuillère</li>
<li>Incorporer à la semoule : les herbes aromatiques ciselées + les raisins + les pignons</li>
<li>A l&#8217;aide d&#8217;une petite cuillère, farcir les tomates de cette préparation</li>
<li>Terminer en ajoutant un morceau de fromage, tasser un peu&#8230;mais pas trop, sinon, les tomates peuvent craquer pendant la cuisson ; en soi, ce n&#8217;est pas très grave, mais c&#8217;est moins esthétique&#8230;</li>
<li>Déposer le chapeau sur les tomate et les disposer dans un plat pouvant aller au four</li>
<li>Enfourner pour 25-30 minutes</li>
<li>Après 20 minutes de cuisson, couvrir d&#8217;1 feuille d&#8217;aluminium si vos tomates brunissent</li>
</ol>
</div>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation : <span class="preptime">20 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H20M"> </span></span></li>
<li>Cuisson : <span class="cooktime">30 minutes<span class="hritem value-title" title="PT0H30M"> </span></span></li>
<li>
<p class="yield"><span class="hrlabel"> </span></p>
<p>Nombre de personnes : <span class="hritem">3</span></p>
</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lesepicesrient.fr/06/2011/tomates-farcies-au-fromage-de-chevre-frais-aromates/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tarte au thon et à la tomate, facile à préparer</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/06/2011/tarte-au-thon-et-a-la-tomate-facile-a-preparer/</link>
		<comments>http://www.lesepicesrient.fr/06/2011/tarte-au-thon-et-a-la-tomate-facile-a-preparer/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Jun 2011 07:00:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cakes, quiches et tartes salées]]></category>
		<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[Ingrédient]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pas chères]]></category>
		<category><![CDATA[Thèmes de cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Thon]]></category>
		<category><![CDATA[Tarte salée]]></category>
		<category><![CDATA[Tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[Lorsque j'ai préparé cette tarte au thon et à la tomate pour la première fois, je me suis dit qu'elle allait vite atterrir dans mes incontournables !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
La <strong>tarte au thon</strong>, c&#8217;est LA recette incontournable des jours de flemme, le joker des jours où je n&#8217;ai pas envie de cuisiner. C&#8217;est parfois même la roue de secours des jours où&#8230;les amis débarquent à l&#8217;improviste, et le frigo est presque vide&#8230;presque ! 1 pâte feuilletée, 1 boîte de thon, un peu de concentré de tomate, et comme dirait l&#8217;autre &laquo;&nbsp;<em>T&#8217;as d&#8217;la pâte ? T&#8217;as du thon ? Ben t&#8217;as qu&#8217;à faire une tartothon !</em>&laquo;&nbsp;
<p>Elle peut se déguster chaude, tiède ou froide, accompagnée d&#8217;une salade. Comme souvent pour les tartes salées et quiches, elle est encore meilleure le lendemain !</p>
<h3>Recette : Tarte au thon et à la tomate<img class="alignright size-full wp-image-2852" style="margin-left: 10px; margin-top: 10px; margin-bottom: 10px;" title="Tarte au thon" src="http://www.lesepicesrient.fr/wp-content/uploads/2011/06/tarte-thon-tomate2.jpg" alt="" width="270" height="320" /></h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="ingredients">Ingrédients</h3>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">1 pâte feuilletée pur beurre</li>
<li class="ingredient">1 grosse boîte de thon au naturel (280g), égoutté et émietté</li>
<li class="ingredient">2 petites boîtes de concentré de tomate</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à café de sucre</li>
<li class="ingredient">1 cuil. à s. d&#8217;herbes aromatiques (<a title="mélange légume" href="http://www.lacuisinedesepices.fr/assaisonnements/15-legumes-soupes-omelettes.html">mélange légume</a> par ex.)</li>
<li class="ingredient">1,5 cuil. à s. + 1 cuil. à s. de moutarde (mi-forte si vous préférez)</li>
<li class="ingredient">40cl de crème fraîche légère (celle à 4% convient parfaitement)</li>
<li class="ingredient">4 cuil. à café d&#8217;ail semoule</li>
<li class="ingredient">1 gros oignon</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<ol class="instructions">
<li>Faire préchauffer votre four à 180°C</li>
<li>Etaler votre pâte feuilletée dans un plat à tarte</li>
<li>Dans un saladier : mettre le thon + la crème fraîche + 1 cuil. à s. de moutarde. Bien mélanger</li>
<li>Y ajouter tous les autres ingrédients (sauf le reste de moutarde et l&#8217;oignon), et mélanger</li>
<li>Sur le fond de tarte, étaler à la cuillère la moutarde.</li>
<li>Répartir les lamelles d&#8217;oignons sur toute la surface.</li>
<li>Verser l&#8217;appareil sur le fond de tarte. Bien répartir.</li>
<li>Enfourner pour 30 minutes environ, surveiller la cuisson</li>
</ol>
</div>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation : <span class="preptime">15 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H15M"> </span></span></li>
<li>Cuisson : <span class="cooktime">30 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H30M"> </span></span></li>
<li>Nombre de personnes :<span class="hritem"> 6</span></li>
</ul>
<h3>Astuce :</h3>
<ul>
<li>Pour éviter que les bords de la tarte ne cuisent trop vite, protégez-les avec un peu d&#8217;aluminium.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lesepicesrient.fr/06/2011/tarte-au-thon-et-a-la-tomate-facile-a-preparer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rillettes de maquereaux très parfumées, aux aromates</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/04/2011/rillettes-de-maquereaux-tres-parfumees-aux-aromates/</link>
		<comments>http://www.lesepicesrient.fr/04/2011/rillettes-de-maquereaux-tres-parfumees-aux-aromates/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Apr 2011 07:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Apéritif, amuse-gueules et mises en bouche]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons et crustacés]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Maquereaux]]></category>
		<category><![CDATA[Poisson]]></category>
		<category><![CDATA[Rillettes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lesepicesrient.fr/?p=1983</guid>
		<description><![CDATA[Des rillettes de la mer extra parfumées, extra fondantes, parfaites pour l'apéritif ou en entrée !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Des rillettes de la mer extra parfumées, extra fondantes, parfaites pour l&#8217;apéritif ou en entrée !</p>
<h3>Recette : Rillettes de maquereaux très parfumées, aux aromates</h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="ingredients">Ingrédients</h3>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient"><img class="alignright size-full wp-image-1985" title="rilettes de maquereaux très parfumées" src="http://www.lesepicesrient.fr/wp-content/uploads/2011/03/rilettes-maquereau-aromates2.jpg" alt="rilettes de maquereaux très parfumées" width="250" height="300" />Filets de maquereau au naturel : 2 boîtes de 170g (ou à défaut : au vin blanc)</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à café de <a title="mélange aromatique pour légumes" href="http://www.lacuisinedesepices.fr/assaisonnements/15-legumes-soupes-omelettes.html">mélange aromatique pour légumes</a></li>
<li class="ingredient">2 cuil. à s. de moutarde</li>
<li class="ingredient">4 cuil. à s. de jus de citron</li>
<li class="ingredient">3 cuil. à s. d&#8217;huile d&#8217;olive</li>
<li class="ingredient">1 poignée de feuilles de basilic</li>
<li class="ingredient">1 échalote finement ciselée</li>
<li class="ingredient">1 poignée de ciboulette</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à s. de vinaigre de xérès</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à s. de noisettes concassées (pas en poudre, mais concassées, sinon, prenez-les entières et mettez-les quelques secondes au mixer)</li>
<li class="ingredient">sel</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Préparation des filets de maquereaux :</strong></span></p>
<ol class="instructions">
<li>Préparer les filets de maquereaux (ne pas conserver le jus des  boîtes) : leur ôter la peau, ainsi que les parties un peu grasses.</li>
<li>Dans  un saladier, les écraser avec le dos d&#8217;une fourchette. Arroser les  maquereaux avec le jus de citron, puis mélanger.</li>
</ol>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Préparation des rillettes :</strong></span></p>
<ol class="instructions">
<li>Mélanger la moutarde avec le vinaigre. Rajouter progressivement  l&#8217;huile en mélangeant bien pour lier la sauce. Ajouter les herbes  aromatiques finement ciselées, le mélange aromatique pour Légumes,  l&#8217;échalote ciselée et les noisettes. Bien mélanger.</li>
<li>Incorporer cette sauce aux maquereau, bien mélanger à la fourchette. Assaisonner avec un peu de sel à votre convenance.</li>
<li>Mettre au frais au moins 3 à 4 heures avant de déguster. Le lendemain, elles seront encore meilleures !</li>
</ol>
</div>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation : <span class="preptime">15 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H15M"> </span></span></li>
<li>Cuisson :  -<span class="cooktime"><span class="hritem value-title" title="PT0H0M"> </span></span></li>
<li>Nombre de personnes :<span class="hritem"> 8</span></li>
</ul>
<h3>Astuce</h3>
<blockquote><p>A déguster sur des tranches de pain complet grillé, c&#8217;est un régal !</p></blockquote>
]]></content:encoded>
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		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Crumble exotique ananas-mangue aux épices façon Speculoos</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/10/2010/crumble-exotique-ananas-mangue-aux-epices-facon-speculoos/</link>
		<comments>http://www.lesepicesrient.fr/10/2010/crumble-exotique-ananas-mangue-aux-epices-facon-speculoos/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Oct 2010 07:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts aux fruits]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts gourmands]]></category>
		<category><![CDATA[Epices]]></category>
		<category><![CDATA[Fruits]]></category>
		<category><![CDATA[Ingrédient]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Ananas]]></category>
		<category><![CDATA[Crumble]]></category>
		<category><![CDATA[Mangue]]></category>
		<category><![CDATA[speculoos]]></category>

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		<description><![CDATA[Facile à préparer, ce petit crumble est plein de soleil et de chaleur grâce aux épices Speculoos !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-1924" style="margin-left: 10px;" title="crumble exotique ananas mangue" src="http://www.lesepicesrient.fr/wp-content/uploads/2010/10/crumble-exotique-portrait.jpg" alt="crumble exotique ananas mangue" width="250" height="300" />Convivial, économique, facile et rapide à faire, le crumble est un dessert qui met tout le monde d&#8217;accord à table ! En plus, il ne nécessite pas d&#8217;acheter pléthore  d&#8217;ingrédients et peut se décliner avec des fruits :</p>
<ul>
<li>de saisons (pommes, poires, prunes&#8230;)</li>
<li>surgelés (option que j&#8217;ai choisie pour la mangue)</li>
<li>fruits au sirop (dans ce cas, réduisez le miel pour faire revenir les fruits)</li>
</ul>
<p>Pour préparer ce délicieux <strong>crumble aux épices</strong>, je suis partie d&#8217;une recette trouvée sur l&#8217;excellent magazine culinaire anglais &laquo;&nbsp;Good Food&nbsp;&raquo; du mois d&#8217;octobre. Après tout, à chaque pays ses traditions culinaires, et qui d&#8217;autres que les britanniques pour proposer la meilleure recette de crumble ?</p>
<p>J&#8217;ai testé <strong>2 versions différentes</strong> :</p>
<ul>
<li>l&#8217;une où j&#8217;ai ajouté les épices dans la préparation croustillante à crumble</li>
<li>l&#8217;autre dans laquelle j&#8217;ai ajouté les épices aux fruits, au moment de la réduction</li>
</ul>
<p>Avec ce test, je voulais trouver la recette dans laquelle les épices exhalaient leurs meilleurs parfums.</p>
<p>Verdict : les <a title="épices speculoos" href="http://www.lacuisinedesepices.fr/assaisonnements/25-epices-speculoos.html"><strong>épices speculoos</strong></a> ont donné le meilleur d&#8217;elles-mêmes lorsqu&#8217;elles sont <strong>ajoutées à la préparation croustillante à crumble</strong>, sans comparaison ! Je vous livre donc cette recette :</p>
<h3>Recette : Crumble ananas mangue aux épices façon Speculos</h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="ingredients">Ingrédients</h3>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">200g de mangue</li>
<li class="ingredient">200g d&#8217;ananas</li>
<li class="ingredient">2 à 3 cuil. à café d&#8217;épices Speculoos</li>
<li class="ingredient">120g de farine fluide</li>
<li class="ingredient">60g de sucre cassonade</li>
<li class="ingredient">60g de beurre doux à t° ambiante, en gros morceaux</li>
<li class="ingredient">1 grosse cuil. à soupe de miel</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<ol class="instructions">
<li>Préparation du crumble exotique aux épices</li>
<li>Faire préchauffer le four à 170°C.</li>
<li>Dans une poêle, faites fondre une noisette de beurre avec le miel pendant quelques instants à feu vif. Y ajouter les fruits coupés en gros morceaux, et toujours à feu vif, les faire réduire. Une fois réduits, couvrir et laisser reposer hors du feu.</li>
<li>Dans un saladier, bien mélanger la farine avec le sucre cassonade et les épices. Y incorporer le beurre mou avec les doigts jusqu&#8217;à l&#8217;obtention d&#8217;une texture en &laquo;&nbsp;miettes de pain&nbsp;&raquo; (appelées &laquo;&nbsp;breadcrumb&nbsp;&raquo; en anglais, d&#8217;où le nom crumble).</li>
<li>Dans le plat qui accueillera votre crumble :</li>
<li>Tapisser le fond du plat d&#8217;une couche de fruit (3 à 4 cm), puis saupoudrer le tout avec la pâte à crumble.</li>
<li>Enfourner, et laisser cuire 5 à 10 minutes, jusqu&#8217;à ce que le crumble soit légèrement coloré</li>
</ol>
</div>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation : <span class="preptime">20 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H20M"> </span></span></li>
<li>Cuisson : <span class="cooktime">10 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H10M"></span></span></li>
<li>Nombre de personnes : <span class="hritem">4</span></li>
</ul>
<h3>Astuce</h3>
<ul>
<li>Vous pouvez servir ce crumble accompagné d&#8217;une boule de glace à la noix de coco par exemple, c&#8217;est délicieux !</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lesepicesrient.fr/10/2010/crumble-exotique-ananas-mangue-aux-epices-facon-speculoos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Confit de myrtilles aux 5 baies pour les fromages</title>
		<link>http://www.lesepicesrient.fr/09/2010/confit-de-myrtilles-aux-5-baies-pour-les-fromages/</link>
		<comments>http://www.lesepicesrient.fr/09/2010/confit-de-myrtilles-aux-5-baies-pour-les-fromages/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 09:31:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Les épices rient !</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bases & astuces]]></category>
		<category><![CDATA[Confitures]]></category>
		<category><![CDATA[Epices]]></category>
		<category><![CDATA[Fruits]]></category>
		<category><![CDATA[Gingembre]]></category>
		<category><![CDATA[Ingrédient]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes faciles]]></category>
		<category><![CDATA[Thèmes de cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Menthe]]></category>
		<category><![CDATA[Myrtille]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lesepicesrient.fr/?p=1829</guid>
		<description><![CDATA[Voici une recette facile à préparer, pour accompagner les fromages : chèvre, faisselle...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-1833" title="confit de myrtilles au poivre 5 baies" src="http://www.lesepicesrient.fr/wp-content/uploads/2010/08/confit-myrtilles-5-baies-portrait.jpg" alt="confit de myrtilles au poivre 5 baies" width="300" height="400" /></p>
<p>Un vrai régal, le poivre 5 baies se marie à merveille avec la myrtille !</p>
<h3>Recette : Confit de myrtilles au poivre 5 baies</h3>
<div class="ingredients">
<h3 class="ingredients">Ingrédients</h3>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">3 poignées de myrtilles</li>
<li class="ingredient">1 cuil. à café de <a title="mélange 5 baies" href="http://www.lacuisinedesepices.fr/poivres/50-melange-5-baies.html">mélange 5 baies</a></li>
<li class="ingredient">une pointe de <a title="gingembre" href="http://www.lacuisinedesepices.fr/epices/28-gingembre-moulu.html">gingembre</a></li>
<li class="ingredient">3 feuilles de menthe</li>
<li class="ingredient">2 cuil. à café de vinaigre balsamique</li>
<li class="ingredient">une pointe de sel</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h3 class="instructions">Préparation</h3>
<ol class="instructions">
<li>Dans une casserole à feu moyen-doux, faire cuire les myrtilles afin de leur faire rendre un maximum de leur jus (une dizaine de minutes environ &#8211; lié à la taille de vos myrtilles). Idéalement, ne pas trop les écraser, mais les remuer quand même un peu entre temps, délicatement.</li>
<li>Y ajouter ensuite le vinaigre balsamique, une pointe de sel, un peu de gingembre moulu et le poivre 5 baies concassé. Remuer. Aux premiers petits bouillons, couper le feu, ajouter la menthe ciselée.</li>
<li>Mettre en petit pot (genre mini-pot à confiture), bien fermer les pots puis les retourner immédiatement.</li>
</ol>
<p>A déguster frais en accompagnement de fromage de chèvre frais, ou de faisselle.</p></div>
<h3>Pratique</h3>
<ul>
<li>Préparation : <span class="preptime">5 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H5M"> </span></span></li>
<li>Cuisson : <span class="cooktime">15 minute(s)<span class="hritem value-title" title="PT0H15M"></span></span></li>
<li>Nombre de personnes : <span class="hritem">4</span></li>
</ul>
<h3>Astuce</h3>
<p>Ce qui est très pratique, c&#8217;est de pouvoir conserver ce confit comme une confiture. Cela permet d&#8217;en avoir toujours un sous la main !</p>
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